Copilul dumneavoastra isi doreste forta si muschii lui Popeye? Ajutati-l sa dobandesca puteri nebanuite prin dezvaluirea ingredientului secret ascuns in conserva marinarului.....spanacul.
Desi multi copii fac nazuri cand li se ofera spanac, acesta ar trebui introdus in alimentatia copilului dumneavoastra, datorita continutului mare de vitamine: A, B1, B2, B12, C, K (ajuta la mentinerea sanatatii oaselor) acid folic, aminoacizi, glucide si lipide, saruri minerale: fosfor, magneziu, calciu, sulf, potasiu, zinc, cupru, mangan, iod si fier. De aceea, parintii ar trebui sa-i ademeneasca pe cei mici cu povestea fantastica, creata in jurul beneficiilor oferite de consumul de spanac.
